袁拾贰，佛山人，已过米寿，人称佛山十二姨。人问，您老跟黄飞鸿那个十三姨有什么关系？袁拾贰说，她不认识我，我也不认识她。袁拾贰上面有五个哥哥十几个姐姐，她在姐妹中年龄最小，排行十二，才有了这个名字。

上世纪70年代，袁拾贰50多岁的时候，一身是病而退休，她自己的说法是有甲状腺囊肿、神经痛、胃病、脚痛……看病多过上班，喝药多过喝水。于是开始跟杨氏太极师傅区荣钜学习太极推手，30多年风雨无阻，练到今天，腰也不酸了，腿也不疼了，身体倍棒，吃嘛嘛香。奇妙的是，经过30多年的修炼，十二姨成了远近闻名的高手，几乎没人在推手对抗上占到她的便宜。

2007年4月1日，在佛山，花了10分钟学习了太极推手的基本规矩，我和十二姨过了几招。作为一个体重80公斤的大汉，我和很多与十二姨过招的人一样，感到沮丧。十二姨甚至连什么柔劲都懒得跟我用，就那么站着让我推……撼山易，撼袁拾贰难。十二姨说她就像一棵树，根扎在地上，风吹的时候上面晃一晃，晃的是叶子和枝干，树根是不会倒的。

以我的感觉，她不像一棵树，倒是像一堵墙。佛山科技学院体育系副主任刘永峰说，不要说你，我们这里很多教武术的老师都会被十二姨带倒。北京师范大学物理学博士李崧告诉我，树不倒是因为风的力量太分散，同样，如果力量用得正确，佛山十二姨也不可能推不倒。

佛山十二姨没有读过书，认识字也不甚多，所以讲不出太多的道道。她自己的说法是，她通过身体的运作把我的力量引到了地下。李崧不同意这种说法，他认为，力的方向是不能改变的，老太太靠的还是脚部的摩擦力，她可能通过关节和肌肉的活动消减力矩的作用，但她不能将所有的力都改变方向。比如武侠电影里经常有这样的镜头，一高手在另外一个高手的推动下，两只脚将地面犁出了深深的土沟。李崧说，这样的情景是符合科学原理的，人也许可以抵消力矩，但是如果推力足够，肯定能推动，而推动时可能就是这种效果。

科学家有个很重要的功能就是煞风景。但是，不，李崧说，88岁的佛山十二姨能抵住正当年的我发出的力，这本身就要靠练，这就是功夫。

我们该认识下另外一个人了——肖兵。

2006年6月2日，CCTV马斌在读报节目中这样介绍肖兵：他是广东省佛山南海区罗村高中教师，人称“反补课英雄”。2003年国庆黄金周期间，罗村高中补课两天，100多名高一学生在他的支持下，联合签名和发短信抗议。他还打过广东“两会”热线谈中小学生补课问题。可是，2004年7月，他就成了全校惟一一名不称职老师，他认为这不公平，没有参加学校的双向选择和竞争上岗，于是，他没有了岗位，也没了工资。

2005年，肖兵和洪战辉、张保庆、周笔畅等一起入选了《南方都市报》十大教育人物。

我见到肖兵的时候，他的身份是“佛山推手”创始人、佛山十二姨太极功力擂台赛总策划。

2004年，太极高手袁拾贰遇到“反补课英雄”肖兵，于是有了佛山推手。肖兵和另外一位武术家，广东省第十界运动会太极拳冠军黄伟忠一起，简化了太极推手的规则，命名为佛山推手。佛山推手规则很简单，是太极推手的标准化，两个人一攻一守，一局20秒，守的人脚步不动，即为不败。对双方有一些基本限定，防守方拳头向上，肘关节向下，身体放松，不可以发力，只可以用柔劲化解对方的力量；攻击方不可以用寸劲，也就是说不能以爆发力攻击对方，只可以贴着对方的肩膀，用长劲，可以推、带，包括螺旋推。

所谓的佛山推手的好处是：下到几岁的孩子，上到90岁的老人，都可以参与，在这一点上，市面上流行的同类舶来品，比如跆拳道，就落了下风。而且佛山推手的基本理念是“求不败”而不是争胜，人皆可成佛，练到佛山十二姨的功力据说也并不难。

肖兵和黄伟忠极力推广他们的佛山推手，2007年2月8日到3月8日，他们在佛山作秀，让佛山十二姨出场，公开挑战全球80岁以上女性——无人应战，老太太获得了一块“太极真功”牌匾。据说广东顺德有一位84岁老人本想前来打擂，但被儿子劝止。下一步，他们将把挑战者的年龄限制在70岁以上，甚至男性也可以参加……这种推广秀可以一直做下去，佛山十二姨的功夫的确硬朗。而刘永峰老师也及时地将佛山推手作为一个课题项目向国家体育总局武术运动管理中心进行了立项申请，并被批准，还获得了1000元的经费资助。

即便如此，目前，他们的推广手段还不够多，无非是联络2008奥运会导演组、到电视上参加访谈之类的。不过他们的成绩不错，甚至北京也有学校开始教学生们佛山推手了。

那天，我和肖兵、黄伟忠、刘永峰、佛山十二姨一一过招，后来被朋友们戏称为单挑佛山四大高手。挑是挑了，结果当然都是我败。佛山推手看上去运动量不大，但我的两个肩膀第三天还有些痛，当然，原因是我基本上不参加什么运动。不用说，作为健身项目，它肯定是个好东西。

我的希望是他们能顺利地将佛山推手产业化，秀做得越多越好，将佛山推手做成跆拳道，成为人们喜闻乐见的项目。耻于谈钱也没必要，如果在项目推广及产业化过程中，几大“高手”都成了百万富翁，也是再好不过的事。尤其是肖兵，他称自己是“教育钉子户”，钉子的好处是有一股狠劲——没那股狠劲，怎么做事呢？